Formation Ateliers créatifs bien-être en entreprise

Pourquoi se former à ateliers créatifs bien-être

un chef d'équipe constate une baisse de motivation de ses collaborateurs. des ateliers créatifs bien-être aident à comprendre les mécanismes du stress. vous développez des compétences d'expression émotionnelle et des techniques de relaxation, renforçant la cohésion d'équipe.

Repères de marché sur bien-être au travail

Chiffres issus de nos 93 référentiels comparés sur cette thématique, hors remises négociées.

Budget moyen (intra): 955 à 2 184 €
Durée moyenne: 2.8 jours
Parcours certifiants: 98 %
Disponible à distance: 100 %

Objectifs

Appréhender les mécanismes du stress et ses impacts sur la vie professionnelle
Développer des compétences d'expression émotionnelle par des biais créatifs
Acquérir des techniques de relaxation et de pleine conscience applicables au quotidien
Renforcer la cohésion d'équipe et la communication interpersonnelle
Stimuler la créativité et l'innovation au sein des équipes

Public concerné

Managers et chefs d'équipe souhaitant améliorer le bien-être de leurs collaborateurs
Collaborateurs exposés à des situations de stress
Équipes en recherche de cohésion et de dynamisation
Professionnels des ressources humaines et responsables QVT

Programme type

Comprendre et gérer le stress en milieu professionnel

Identification des sources de stress et de leurs manifestations
Mécanismes physiologiques et psychologiques du stress
Introduction à la gestion des émotions et à la pleine conscience

Ateliers d'expression créative pour le lâcher-prise

Pratique d'activités artistiques (dessin, collage, écriture libre)
Techniques d'expression non verbale pour libérer les tensions
Exploration de la créativité comme outil de régulation émotionnelle

Renforcer la cohésion d'équipe par des projets collaboratifs

Mise en place de projets créatifs collectifs
Favoriser la communication et l'écoute active
Développer un esprit d'entraide et de partage

Intégrer le bien-être créatif au quotidien

Élaboration d'un plan d'action personnel de bien-être
Astuces pour maintenir une pratique créative régulière
Partage de bonnes pratiques et d'expériences réussies

Vous cherchez une formation ateliers créatifs bien-être pour vos équipes ? Recevez sous 48h une sélection personnalisée.

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Prérequis

Aucun prérequis spécifique n'est nécessaire pour participer à cette formation.
Une volonté d'explorer sa créativité et d'améliorer son bien-être est recommandée.

Modalités

Durée: 1 à 3 jours
Prix indicatif: 800 € à 2 500 € (intra, groupe)
Formats: présentiel, distanciel, intra, hybride
Effectif: inter : 4 à 12 participants · intra : jusqu'à 12
Rythme: continu, séquencé ou en demi-journées, selon vos contraintes
Délai d'accès: sélection sous 48h, démarrage possible sous 2 à 4 semaines
Financement: OPCO, plan de développement des compétences, cpf selon l'organisme retenu
Évaluation: quiz ou cas pratique en fin de parcours, attestation remise à chaud
Accessibilité: adaptation possible aux situations de handicap, à préciser au cadrage
Certification: Cette formation n'est pas certifiante, mais peut être éligible à des dispositifs de financement de la formation professionnelle continue via votre OPCO, sous réserve de validation par l'organisme financeur.
Qualité: partenaires Qualiopi uniquement

Questions fréquentes

›quel est le format de cette formation ?

cette formation se déroule sur une journée. elle inclut des exercices pratiques et des échanges en groupe pour une durée totale de 7 heures.

›faut-il avoir des talents artistiques pour participer ?

non, aucun prérequis artistique n'est nécessaire. les activités sont conçues pour être accessibles à tous et favoriser l'expression libre.

›quels bénéfices concrets pour l'entreprise ?

l'entreprise observe une amélioration de la communication et de la cohésion au sein des équipes. cela contribue à un environnement de travail plus serein et stimulant.

›peut-on adapter le contenu de la formation aux besoins spécifiques de mon entreprise ?

oui, le programme peut être ajusté en fonction des problématiques spécifiques de votre équipe. nous définissons ensemble les modules pertinents avant la formation.

Comment on sélectionne les organismes ateliers créatifs bien-être

Analyse indépendante multi-organismes
Aucune rémunération éditeur influençant le classement
Short-list argumentée et personnalisée

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réponse sous 48h ouvrées
partenaires Qualiopi uniquement
aide au montage du dossier OPCO
service gratuit pour l'entreprise

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